F0 Điều Trị Tại Nhà Như Thế Nào? F0 Nên Làm Gì?

Hiện nay trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh COVID-19 trên khắp nước ta thì bất cứ ai cũng có thể trở thành F0 nếu không biết tự bảo vệ, nếu không may mắn bị mắc COVID-19 thì các F0 không triệu chứng được điều trị tại nhà nên và không nên làm gì? Hãy cùng Nhà Thuốc Anh Ba tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé

F0 Cần Làm Gì Khi Phát Hiện Mình Nhiễm Covid-19?

– Bạn cần phải bình tĩnh, không hoảng sợ, áp dụng các biện pháp tránh lây nhiễm cho những người xung quanh như ( đeo khẩu trang, tự cách ly, khai báo ngay với các cơ quan y tế gần nhất để được chẩn đoán và nghiên cứu có nên cách ly tại nhà hay không.

– Trong trường hợp được điều trị tại nhà bạn nên ngủ đủ giấc, uống đủ nước, ăn uống và bổ sung đa dạng các loại thức ăn, vitamin và đặc biệt không được bỏ bữa.

– Có thể tập những bài tập thể dục nhẹ nhàng tại chỗ, tập thở. Có thể sử dụng phương pháp xông mũi tuy nhiên không nên lạm dụng xông quá nhiều sẽ dễ gây ra tình trạng phỏng, viêm niêm mạc.

– Theo dõi các triệu chứng của cơ thể. Kiểm tra nhiệt độ, nhịp thở ngày 2 lần. Kiểm tra oxy máu SpO2 (nếu có máy). Ghi chép các kết quả này và các biểu hiện bất thường vào sổ.

– Không tự ý điều trị theo những phương pháp chưa được kiểm chứng

– Liên hệ khám cấp cứu ngay nếu có dấu hiệu nặng

F0 Nên Liên Hệ Đến Trung Tâm Y Tế Để Khai Báo Khi Phát Hiện Mình Dương Tính

F0 Nên Liên Hệ Đến Trung Tâm Y Tế Để Khai Báo Khi Phát Hiện Mình Dương Tính

F0 Nên Ăn Uống Gì? F0 Điều Trị Tại Nhà Như Thế Nào?

Chế Độ Ăn Uống Của Người Lớn, Người Khỏe Mạnh

Các Loại Thực Phẩm Chứa Vitamin C

Nên ăn đủ nhu cầu, đa dạng và phối hợp 15-20 loại thực phẩm, thường xuyên thay đổi các loại thực phẩm trong ngày. Nên cân đối tỷ lệ của khẩu phần ăn một cách hợp lýi giữa các nguồn chất đạm, chất béo động vật và thực vật (thịt, cá, trứng, sữa, tôm, cua, hải sản, đậu, đỗ…).

Nên bổ sung một lượng protein theo tỷ lệ 1/3 đạm động vật và 2/3 đạm thực vật. Bổ sung lượng protein từ động vật vừa phải tránh tình trạng quá nhiều protein sẽ phát sinh những bệnh mới.

Chế Độ Ăn Uống Của Trẻ Nhỏ

4 BÍ QUYẾT PHÁT TRIỂN NGÔN NGỮ CHO BÉ

Nên bổ sung lượng đạm động vật để duy trì sự tăng trưởng và phát triển, lượng protein nên ăn theo tỷ lệ là 2/3 đạm động vật và 1/3 đạm thực vật trong mỗi bữa ăn hàng ngày.

Tăng các thực phẩm xanh như : rau, hoa quả trong bữa ăn, vì các loại thực phẩm này cung cấp các vitamin và khoáng chất chống oxy hóa. Các vitamin A, C , D, E và chất khoáng như sắt, kẽm… tác dụng hỗ trợ rất tốt trong chống viêm, chống nhiễm trùng, nâng cao sức đề kháng và miễn dịch.

Bổ Sung Lượng Nước Hợp Lý

Bổ Sung Lượng Nước Hợp Lý

Đối với Người trưởng thành thì nên bổ sung 1,6-2,4 lít nước/người/ngày (tương đương 8-12 ly thủy tinh). Vì các F0 trong giai đoạn này thường gặp những tình trạng như: ho, sốt, viêm phổi… dẫn đến bị mất nước và một số chất điện giải như natri, kali…

Chính vì thế, tăng cường bổ sung nước để bù lượng nước đã mất, như oresol, nước dừa, sinh tố hoa quả chanh, nước cam, nước bưởi ép, nước xoài, rau má…

Không nên uống rượu, bia vì khó cho việc theo dõi diễn biến của bệnh. Hạn chế nước ngọt, nước có ga.

F0 Uống Thuốc Gì?

Khi bắt đầu phát hiện có triệu chứng các bạn cần sử dụng các hình thức test nhanh pcr, hoặc test nhanh bằng que test covid ngay tại nhà, khi có kết quả dương tính cần thông báo ngay cho Nhân viên Y tế ở địa phương để báo cáo các triệu chứng và tình trạng bệnh nền.

Các loại thuốc điều trị triệu chứng Covid-19 có thể sử dụng tại nhà đó là:

– Thuốc hạ sốt, giảm đau chứa acetaminophen như Panadol, Efferalgan, Tylenol, Hapacol… Bạn chỉ nên dùng những loại thuốc này khi bắt đầu bị sốt cao hoặc đau nhiều, liều acetaminophen cho phép là 10-15 mg/kg/ lần, không nên dùng quá 4 lần hoặc 3g/24 giờ, khoảng cách 2 liều ít nhất 4 giờ.

– Có thể sử dụng Oresol bù nước nếu có tiêu chảy

– Sử dụng các loại thuốc Phosphalugel, omeprazole, lansoprazole, rabeprazole… nếu có đau dạ dày

– Bổ sung Vitamin D 1000UI/ ngày hoặc phơi nắng 10-15 phút/ ngày, uống sữa, ăn trứng, nấm…

– Nếu có các triệu chứng như ho, đàm có thể sử dụng các loại thuốc ho long đàm như bromhexin, acetylcystein, thảo dược…

– Có thể sử dụng biện pháp dân gian trị cúm, đau họng.. và các biện pháp khác có vai trò hỗ trợ như: Xông hơi Tuy nhiên chỉ xông khi bị sốt, đau nhức người mà không ra được mồ hôi. Chỉ nên xông mũi họng. Không được xông quá nhiều sẽ làm cơ thể mất nước),

Súc họng miệng bằng nước muối sinh lý (lưu ý việc súc họng chỉ mang yếu tố vệ sinh đường hô hấp,  không thể giúp tiêu diệt virus như lời đồn).

Lưu ý: KHÔNG TỰ Ý ĐIỀU TRỊ THEO TIN ĐỒN như sử dụng thuốc Corticoid, thuốc chống đông máu, thuốc phun khí dung, thuốc kháng sinh,…

Bổ Sung Các Loại Vitamin Có Thể Giúp Bạn Âm Tính Nhanh Hơn

Bổ Sung Các Loại Vitamin Có Thể Giúp Bạn Âm Tính Nhanh Hơn

Nhà Thuốc Nào Bán Thuốc Hỗ Trợ Cho F0 Chính Hãng, Uy Tín?

Hiện nay có rất nhiều nhà thuốc, cơ sở y tế trên thị trường với đội ngũ dược sĩ giỏi, tận tâm có thể giúp đỡ bạn và đưa ra các liệu trình thích hợp giúp bạn duy trì và bảo vệ cơ thể trong tình trạng điều trị cách ly F0 tại nhà

Trong đó, bạn có thể lựa chọn Nhà Thuốc Anh Ba của chúng tôi để nhận những tư vấn của dược sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm. Mọi thông tin chi tiết bạn có thể ghé qua trang web của chúng tôi hoặc liên hệ qua số hotline: 84779412321 (Luân)

  • Tại đây chúng tôi cam kết hàng chính hãng 100%,
  • Có hệ thống giao hàng tận nơi, thanh toán trực tiếp và được kiểm tra trước khi nhận.
  • Liên hệ: +84779412321 (Luân) hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi để tham khảo giá và đặt hàng nhanh nhất.

☞ Website: https://nhathuocanhba.com/

☞ Facebook: https://www.facebook.com/AnhBa.pharmacy/

☞ Instagram : https://www.instagram.com/anh.ba.pharmacy/

Địa Chỉ Cửa Hàng Nhà Thuốc Anh Ba

Cơ Sở 1 : 33 Phó Đức Chính, Sơn Trà, Thành Phố Đà Nẵng

Cơ Sở 2 : 46 Đặng Văn Ngữ , Cẩm Lệ , Thành Phố Đà Nẵng

Cơ Sở 3 : Ngã Tư Lệ Trạch, Hòa Tiến , Thành Phố Đà Nẵng

Một Số Câu Hỏi Thường Gặp Khi Bạn Dương Tính Với Covid-19.

f0 không triệu chứng là gì?

f0 không khai báo thì có bị phạt không?

f0 uống thuốc gì để mau âm tính?

f0 phải cách ly bao nhiêu ngày?

f0 âm tính có lây không?

f0 tại nhà nên làm gì?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *